Über Nach der Abnahme

Die meisten Inhalte zum Abnehmen enden an der Stelle, an der die Waage das gewünschte Ziel zeigt. Nachderabnahme.de konzentriert sich bewusst auf die nächste Phase: Gewichtserhaltung, veränderten Hunger, Food Noise, Muskelerhalt, Alltag und die medizinischen Fragen rund um GLP-1-basierte Therapien.

Das Portal ist als Ergänzung zum Buch NACH DER SPRITZE entstanden, soll aber auch ohne Buch sinnvoll nutzbar sein. Öffentliche Wissensseiten beantworten typische Suchfragen. Der Begleitbereich unter /buch enthält die im Buch genannten Werkzeuge.

Redaktioneller Grundsatz

Medizinische Inhalte werden mit Primärstudien, systematischen Reviews und etablierten Fachquellen abgeglichen. Unsichere Daten werden als unsicher bezeichnet. Die Seite gibt keine individuelle Diagnose, keine Dosierungsanleitung und kein allgemeines Schema zum Absetzen oder Ausschleichen verschreibungspflichtiger Medikamente.

Datensparsame Tools

Die Buchwerkzeuge arbeiten im Browser. Eingaben werden nicht an eine eigene Gesundheitsdatenbank gesendet. Einzelne Komfortfunktionen wie gespeicherte Buchcodes, ein Food-Noise-Vergleichswert oder der 90-Tage-Plan verwenden den lokalen Browserspeicher des jeweiligen Geräts.

Letzte redaktionelle Prüfung: 3. Oktober 2026.